52 vägar till mindfulness [Elektronisk resurs] : råd för en bättre vecka

151216
52 vägar till mindfulness [Elektronisk resurs] : råd för en bättre vecka
52 vägar till mindfulness [Elektronisk resurs] : råd för en bättre vecka
Av: Schenström, Ola
Utgivningsår: 2017
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier FaktaElib
ISBN: 978-91-7424-764-0 91-7424-764-6
Anmärkning:
E-bok
Originaltitel: 52 vägar till mindfulness
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Mindfulness är att vara närvarande i nuet,att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov. I den här boken vill författaren hjälpa läsaren att få en bättre, mer närvarande start på veckan genom små övningar som kan utföras där det passar var och en.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

114316
138411
Av: Dyer, Wayne W.
139459
Av: Andersen, Heidi
Av: Stawreberg, Anna-Maria
176473
Av: Eriksson Grönbek, Helena
Av: Hilding Hansen, Kersti
160308
Av: Bjärkvik, Anna
Av: Midbeck, Caroline
151980
Av: Beausang, Ingela
Av: Wånggren, Matilda
149966
191302
191417

Språk

Taggar