Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi / Per Carlbring och Åsa Hanell

178169
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi / Per Carlbring och Åsa Hanell
Ingen panik [Elektronisk resurs] : fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi / Per Carlbring och Åsa Hanell
Av: Carlbring, Per
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoKElib
ISBN: 978-91-27-12774-6 91-27-12774-5
Anmärkning:
E-bok
Originaltitel: Ingen panik
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Forskning visar att självhjälpsbehandling med hjälp av kognitiv beteendeterapi (KBT) har mycket god effekt vid paniksyndrom. Mellan 90 och 95 procent är diagnosfria efter tio veckors behandling. Boken är avsedd för lekmannen. Metoden bygger på ett flertal studier från Uppsala och Linköpings universitet.

Andra titlar av samma författare

258788
Av: Rozental, Alexander
Av: Oscarsson, Martin
Av: Carlbring, Per

Liknande titlar

177087
Av: Furman, Ben
Av: Ahola, Tapani
177981
Av: Andersson, Christina
Av: Viotti, Sofia
178168
Av: Strosahl, Kirk
Av: Robinson, Patricia
Av: Gustavsson, Thomas
178170
Av: Hayes, Steven C.
Av: Strosahl, Kirk
Av: Wilson, Kelly G.
178175
Av: Vernmark, Kristofer
Av: Bjärehed, Jonas
182460
Av: Garpebring, Staffan
253645
142345
Av: Rydén, Göran
Av: Wallroth, Per
178125
Av: Zetterqvist, Vendela
Av: Andersson, Gerhard
Av: Kaldo, Viktor
207434
Av: Svirsky, Liv

Språk

Sök vidare

Taggar