Skärmhjärnan [Elektronisk resurs] : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda / Anders Hansen

182406
Skärmhjärnan [Elektronisk resurs] : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda / Anders Hansen
Skärmhjärnan [Elektronisk resurs] : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda / Anders Hansen
Av: Hansen, Anders, 1974-
Utgivningsår: [2019]
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier faktaElib
ISBN: 978-91-7424-868-5 91-7424-868-5
Anmärkning:
E-bok
Originaltitel: Skärmhjärnan
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling får konsekvenser för vår hjärna. Hjärnan är inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Men det finns lösningar - med lite mer kunskap om hur hjärnan fungerar menar författaren att det finns enkla lösningar.

En viktig, intressant och lättläst bok om vår (inte alltid sunda) relation till smarta telefoner, sociala medier och vad det gör med oss människors hälsa och mående.
2019-04-04
therese svensson

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

143317
Av: Garpebring, Staffan
136184
232787
Av: Doctare, Christina
186071
259732
243173
Av: Johansson, Camilla
111336
Av: Jönsson, Bodil
113626
136061
164059
Av: Rosendahl, Annika
190439

Språk

Taggar