Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne

1841
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: 2004 (tr. 2007)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-09845-1 978-91-27-09845-9
Originaltitel: Vem är det som bestämmer i ditt liv?
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Här finns titeln:

Loading...
En bok om att bli medveten om här och nu. Det är en självhjälpsbok som alla kan ha nytta av. Det finns åtskilliga övningar. En bra bok.
2016-05-30
gun5

Andra titlar av samma författare

110810
Av: Nilsonne, Åsa
16654
Av: Nilsonne, Åsa
122700
Av: Nilsonne, Åsa
71997
Av: Nilsonne, Åsa
2546
Av: Nilsonne, Åsa
23137
Av: Nilsonne, Åsa
67816
Av: Nilsonne, Åsa
80415
Av: Kåver, Anna
Av: Nilsonne, Åsa
89172
Av: Nilsonne, Åsa
Av: Montan, Ulla

Liknande titlar

68745
Av: Zukav, Gary
Av: Francis, Linda
7208
Av: Nyholm Winqvist, Agneta
55858
Av: Engquist, Anders
48537
Av: Fexeus, Henrik
35550
Av: Jönsson, Bodil
108473
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
110576
Av: Billmark, Mats
Av: Billmark, Susan

Språk

Taggar