Hälsa på recept [Elektronisk resurs] : den korta versionen

200428
Hälsa på recept [Elektronisk resurs] : den korta versionen
Hälsa på recept [Elektronisk resurs] : den korta versionen
Av: Hansen, Anders, 1974-
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Bookery
ISBN: 978-91-7901-055-3
Anmärkning:
E-bok
Originaltitel: Hälsa på recept
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Medicinska mirakelkurer visar sig nästan aldrig hålla vad de lovar. Fysisk aktivitet är ett lysande undantag! Regelbunden träning gör inte bara att du håller vikten och får bättre kondition och styrka. Genom att röra på dig kan du både förebygga, behandla och i vissa fall bota sjukdomar. Din träning kommer också att ge dig mer energi, förbättra din sömn, göra dig mer koncentrerad, stärka ditt minne och ditt immunförsvar. Dessutom kommer du inte bara att vara frisk längre - du blir yngre rent biologiskt! Läkarna Anders Hansen och Carl Johan Sundberg presenterar här allt du behöver veta om den bästa och mest intressanta vetenskapen kring träning och hälsa.Omslagsformgivare: Ilse-Mari Berglin [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

193403
Av: Sondlo, Louise
171776
Av: Ferriss, Timothy
171510
Av: Ferriss, Timothy
215865
141012
184658
Av: Strindstedt, Pischa
Av: Bonelli, Åsa
191682
Av: Davidsson, Anna Suvanna
143032
Av: Taube, Jill
Av: Ottosson, Åsa

Språk

Taggar