Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans

217144
Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans
Ta makten över din stress [Elektronisk resurs] : strategier för ett liv i balans
Av: Piirimets, Andreas, 1978-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Roos & Tegn/er
ISBN: 978-91-89215-18-4
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Originaltitel: Ta makten över din stress
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Sjukskrivningarna för utmattningssyndrom ökar lavinartat, men det går att leva ett balanserat liv långt ifrån stress och utbrändhet. Den här boken hjälper dig att göra just det, eller att hjälpa andra. Forskning tillsammans med konkreta tips och strategier för att lindra och förebygga stress varvas med författarens egna erfarenheter. Andreas Piirimets var den hypereffektive entreprenören och IT-konsulten som efter 15 år av högt tempo slutligen blev sjukskriven i utmattningssyndrom. Idag har han bytt spår till att skriva och tala om hur vi kan ta makten över stressen och leva i balans. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

207265
Av: Sophie Grace Meditationer
206056
208699
Av: Temmes, Kia
208698
Av: Temmes, Kia
207396
207509
208459
Av: Molander, Lina
207490
Av: Molander, Lina
208582
Av: Molander, Lina
208458
Av: Molander, Lina
209660
209732
Av: Tranberg, Jörgen
210070
Av: Sophie Grace Meditationer
210230
Av: Persson, Janne

Språk

Sök vidare

Taggar