Träna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering / Bosse Angelöw ; [teckningar av Eva Lindén]

35975
Träna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering / Bosse Angelöw ; [teckningar av Eva Lindén]
Träna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering / Bosse Angelöw ; [teckningar av Eva Lindén]
Av: Angelöw, Bosse
Utgivningsår: 2005 (tr. 2007)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 3. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-11009-5 978-91-27-11009-0
Originaltitel: Träna mentalt och förbättra ditt liv
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Författaren är verksam vid forsknings- och utbildningsinstitutet Nova Futura. Han menar att mental träning som praktiseras regelbundet under en längre period kan bryta negativa tankemönster och hjälpa oss att bättre använda vår mentala kapacitet. Här beskrivs olika träningsmetoder samt sätt att tillämpa dem.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

67796
67949
Av: Doctare, Christina
4431
67053
Av: Jalakas, Inger
34253
Av: Porsman, Camilla

Språk

Taggar